Qué llevar al hospital para el parto: lista de imprescindibles para la madre y el bebé
Si estás leyendo esto, significa que el momento del nacimiento de tu bebé se acerca. Sabemos que la llegada de un bebé trae muchas emociones, pero también, muchos preparativos. Uno de los más importantes es tener lista la maleta del hospital para el parto. Algunas de las preguntas más frecuentes que os soléis hacer son: ¿Qué llevar al hospital para el nacimiento del bebé? o ¿qué cosas son imprescindibles para la madre y el recién nacido?
Saber qué llevar al hospital para el parto puede ahorrarte preocupaciones innecesarias y ayudarte a concentrarte en lo más importante: tu bienestar y el de tu bebé.
Por eso, hoy te contamos qué imprescindibles para ti y para tu bebé debes incluir en la maleta, cuándo comenzar a prepararla y qué diferencias pueden existir entre hospitales públicos y privados.
Lista de imprescindibles para el parto: qué llevar para la madre
Durante tu estancia en el hospital, es importante sentirte cómoda, segura y acompañada de todo lo que necesitas para tu pronta recuperación. Por esa razón, aquí te dejamos una lista de imprescindibles que no deben faltar en tu maleta:
- Documentación: Cartilla de embarazo, analíticas de sangre con pruebas de coagulación, resultado cultivo vaginal-rectal, tarjeta de mutua de salud o tarjeta sanitaria, consentimientos informados, última ecografía, plan de parto, DNI y libro de familia (en caso de tenerlo).
- Ropa cómoda: Camisones o pijamas que se abran por delante, bata, ropa interior de algodón y zapatillas antideslizantes.
- Compresas posparto: se recomienda que sean 100% algodón, grandes y sin perfume. El algodón es suave, transpira y reduce el riesgo de irritaciones.
- Braguitas desechables o de algodón: Necesarias para los días de sangrado posparto. Evitar las que son de rejilla, ya que este material puede engancharse en los puntos en los casos que haya.
- Artículos de higiene personal: Cepillo de dientes, champú, gel de baño, desodorante, peine, toallas, coleteros, y todo lo que uses en tu rutina diaria.
- Productos de cuidado íntimo: Como una botella para higiene perineal o productos calmantes naturales aprobados por tu profesional de salud.
- Sujetadores de lactancia y discos absorbentes: Incluso si no estás segura de si darás el pecho, es útil llevarlos por si acaso.
- Cargador del móvil.
- Snacks saludables y botella de agua reutilizable: El hospital ofrece comida, pero es buena idea tener algo propio que te guste o reconforte.
Algunos hospitales proporcionan compresas y braguitas desechables, puedes consultar antes de que llegue el día de parto.
¿Cuándo empezar a preparar la maleta para el hospital?
La recomendación general es tener la maleta lista entre la semana 32 y la 36 de embarazo. Aunque la mayoría de los bebés nacen alrededor de la semana 40-41, estar preparada con antelación te dará tranquilidad. Además, si hay algún imprevisto o el parto se adelanta, tendrás todo lo necesario sin prisas ni estrés.
Además, puedes hacer una lista en papel o en tu móvil y añadir las cosas a medida que se te vayan ocurriendo. También se recomienda dejar la maleta en un lugar visible o cerca de la puerta de salida cuando se acerque la fecha.
Por último, es importante que el acompañante también tenga su mochila lista con ropa, productos de higiene y documentación necesaria.
Qué llevar al hospital para el nacimiento del bebé
El nacimiento del día de tu bebé será un día muy especial, llevar todo lo imprescindible en tu maleta te ayudará a que no te falte de nada los días que estéis ingresados en el hospital. Algunos hospitales proporcionan pañales, entre otras cosas, por eso, es conveniente que preguntéis antes del día del parto. Aquí te dejamos una pequeña lista de cosas que debes llevar:
Ropa y accesorios para el recién nacido
- Bodis de algodón y pijamitas: Al menos 3 o 4 cambios. Elige tejidos suaves y sin costuras interiores. Los bodis enteros son más fáciles de poner.
- Primera puesta para la salida del hospital
- Un gorro de algodón: para el primer día.
- Un par de arrullos, mantitas y/o muselinas
- Sillita del coche
Recuerda que es muy importante lavar toda la ropa antes del nacimiento para evitar posibles irritaciones. Se recomienda utilizar jabón neutro y evitar el uso de lejías y suavizantes. Por otro lado, se recomienda descoser todas las etiquetas para evitar rozaduras.
Pañales, toallitas y cuidados básicos del bebé
- Pañales talla 1 (o talla 0 si el peso estimado al nacer es <2.5 kg)
- Toallitas húmedas: con base de agua y/o aceite, sin perfumes y para pieles sensibles. Cómo alternativa se puede utilizar algodón o esponja natural y jabón neutro
- Crema de pañal
- Cambiador portátil o empapadores desechables
- Una lima de cristal: para limar las uñas y evitar que se arañen la cara
- Cepillo de cerdas suaves para el pelo
- Un chupete si vas a darle lactancia artificial
- En el caso que quieras dar lactancia artificial, los hospitales te proporcionarán la leche durante toda la estancia
Diferencias entre hospital público y privado: ¿cambia lo que necesitas llevar?
Sí, puede haber diferencias notables en cuanto a lo que debes llevar, dependiendo de si das a luz en un hospital público o privado.
En hospitales públicos, muchas veces se proporciona la ropa del bebé, pañales, productos de higiene y camisones para la madre. Sin embargo, no siempre se permite el uso de ropa propia, y es común que las estancias sean compartidas.
En hospitales privados, normalmente se permite y se espera que lleves tu propia ropa y la del bebé. También es más común contar con habitaciones individuales y mayor libertad en el uso de artículos personales, aunque puede que no te proporcionen pañales ni productos de higiene.
Consejo: pregunta directamente al hospital donde planeas dar a luz. Muchos centros proporcionan una lista detallada o tienen información en su web.
Qué dejar preparado en casa por si te adelantas al parto
Además de tener tu maleta lista, hay otras cosas que puedes organizar con antelación para facilitar tu regreso a casa tras el nacimiento:
- Ropa cómoda y accesible para la lactancia en el caso que quieras dar el
- Leche artificial y biberones en el caso que quieras dar lactancia artificial
- Pañales y toallitas para las primeras
- Cuna o moisés con sábanas
- Cambiador preparado y productos de higiene básicos.
- Ropa de bebé lavada y
- Congelar comidas caseras: Te ahorrarás tiempo y energía los primeros días.
- Organizar ayuda doméstica o apoyo familiar si lo
Tener un entorno ordenado y acogedor a tu regreso puede marcar una gran diferencia en el inicio del posparto.
Ahora que ya sabes qué llevar al hospital para el nacimiento del bebé, puedes preparar la maleta con tranquilidad. No se trata de llevar muchas cosas, si no lo esencial. Recuerda que cada parto es diferente, y lo más importante es que te sientas preparada y confiada para vivir este momento especial.
Consulta con tu matrona, ginecólogo o el centro hospitalario dónde darás a luz si tienes dudas sobre lo que debes incluir.